参加完一个晚间的Party后持续兴奋难以入睡，到了海拔较高的地方旅游也会睡不着……很...[详细]
病情描述：我半个月前因为吃减肥药，就开始出现入睡困难，早醒，多梦，早醒以后就再也...[详细]
美国芝加哥大学科莫尔儿童医院的研究者发现：睡眠过程中频繁醒来会增加癌症生长和肿瘤...[详细]
失眠是绝大多数人都曾有过的经历，但大多数人失眠的时间为期不长，生活规律上稍作调整...[详细]
婴幼儿：睡眠节律养成关键期很多人在成年时期出现的睡眠问题，后发现是由于年幼时期没...[详细]
关于失眠，这是一种严重影响人们身体健康和生活的疾病，一旦患病，患者的生活规律往往...[详细]
1.玩手机或电子阅读器虽然医生们都在提醒，睡前好不要玩手机、电脑，或看电子阅读器，...[详细]
出现失眠症状，会让很多人都感觉到头疼，而且一部分人却又不愿意治疗，如果是这样的话...[详细]
食疗养生是现在许多人都追求的养生之道，许多人认为昂贵药材或者滋补品才会有作用，其...[详细]
本篇文章为失眠困扰的人介绍失眠预防措施及正确使用安眠药的方法。了解这些知识对于更...[详细]
