俗话说，不求仙方求睡方。下面推荐几个睡方助大家健康睡眠。坚持每天睡前做一个，排出...[详细]
国外科学家对老鼠进行了研究，发现当它们睡眠不足时，大脑中的清除细胞变得更加活跃，...[详细]
美国生理学家爱尔马曾做过生气水的实验： 把玻璃管插在度冰水混合物的容器里，然后开...[详细]
很多人都有这样的经历：偏头疼，说不出来为什么，也不是什么大病，但发作起来起来简直...[详细]
一、这样坏习惯会扼杀你的自愈力 1.太爱干净 生活中，太爱干净反而对健康有害。如果太...[详细]
睡眠医师为您详解失眠危害： 影响青少年生长发育 青少年的生长发育除了和遗传因素、日...[详细]
睡眠障碍是困扰老年人常见的病症之一 一般而言，健康、长寿老人的起居生活较为规律，...[详细]
有人吃饭的时候，一不小心咬到舌头。 有人睡梦中咬到舌头，痛到醒来。 老人常常解释说...[详细]
腰椎间盘突出症是骨科常见的疾病之一。由于腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨)，存在...[详细]
病态心理犯罪如何预防 犯罪是一种社会现象，犯罪行为本身就是一种偏离行为，但病态心...[详细]
