失眠服用安眠药会有哪些副作用若突然的停止用药容易出现反弹性失眠的戒断症状，引发其...[详细]
失眠主要表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒等。有研究表明，持续1周失眠的会变得急...[详细]
充满希望的春天渐行渐远，烈日炎炎的夏天正渐渐向我们走来，这个季节是容易滋生疾病的...[详细]
1、红枣性味甘平，养胃健脾，补中益气。失眠者单用红枣30-60克，加白糖少许煎汤，每晚...[详细]
我姐姐怀孕已经3个月了，近老是睡不好，特别是半夜经常性的失眠，我们都不知道这是怎...[详细]
睡眠不好如何调理？睡眠不好，主要表现是失眠，它的症状有睡眠时间很少，不容易入睡，...[详细]
[健康导读]两手搓热，手指并拢，手掌摊开；两手紧贴面部，以双手中指的指腹为主导，分...[详细]
失眠症状在当今社会已经不是那么罕见了，然而导致失眠的原因是多种多样的，如在精神方...[详细]
每次讲到睡眠障碍，我们自然而然就想起失眠，其实，不光失眠是睡眠障碍的一大类，白天...[详细]
老年人是社会的弱势群体，由于身体功能的老化，很多人出现失眠的现象。那老人失眠吃什...[详细]
